Каждая современная девушка знакома с таким понятием, как «вумбилдинг». Некоторые представительницы прекрасного пола остаются в этом деле осведомленными теоретиками, а другие – уже давно осмелились перейти к практическим занятиям, проститутки СПб относятся к практикам.
Термин «вумбилдинг» объясняется достаточно просто. Это техника развития вагинальных мышц, позволяющая держать их в хорошем тонусе. Такая гимнастика имеет массу достоинств: она полезна для будущих матерей, а также для избегания растяжек и легкого достижения вагинального оргазма, что по статистике является редкостью.
Мало кто знает, но тренировкой вагинальных мышц прекрасный пол занимается с давних времен. Еще в Древнем Китае существовали так называемые «жрицы любви» – девушки, обладающие прекрасными навыками управлять мышцами влагалища, тем самым приводя в восторг самих императоров.
В современности существуют специальные школы вумбилдинга, однако далеко не каждая женщина может или хочет добровольно посещать подобные места. Некоторые дамы еще не готовы подстроиться под современные нормы заботы о женском здоровье, либо не хотят этого признавать на людях.
А вот приобрести тренажер для развития вагинальных мышц не составит особого труда. Так называемые вагинальные шарики прекрасно помогут в этом деле в домашних условиях.
Они отличаются по размеру, материалу, наличию/отсутствию вибрации и состоянию поверхности. Шарики бывают гладкими и шероховатыми, маленькими и большими, чтобы каждая дама подобрала для себя наиболее удобный тренажер.
Перед началом использования шариков рекомендуется вспомнить, как вы прерываете позыв к мочеиспусканию. За этот процесс отвечают те мышцы, которые и нужно тренировать. Попробуйте сокращать их без вагинальных шариков, и только потом, когда вы интуитивно поймете технику выполнения, прибегните к тренажеру.
Упражнения всегда выполняются в вертикальном положении, тело должно быть полностью расслабленным. Вагинальные шарики нужно заранее увлажнить смазкой на водной основе, а после применения тщательно промыть и высушить.
Основная задача во время тренировки – удерживать вагинальные шарики внутри себя, сжимая и расслабляя стенки влагалища. Таким образом, вы научитесь перемещать шарик в четырех направлениях – это способствует приданию тонуса мышцам. Не рекомендуется отказываться от чередования указанных действий в пользу постоянного напряжения вагинальных стенок. Именно сжатие и разжимание мышц принесут необходимый эффект. Индивидуалки СПб уже натренировали мышцы, и вытворяют такое!
Во время тренировки постарайтесь сконцентрировать свое внимание на технике выполнения упражнений. Перемещайте шарик на разную глубину, чтобы полноценно воздействовать на всю область влагалища.

Эффект от использования вагинальных шариков
• Приводят в тонус вагинальные мышцы;
• Способствуют достижению вагинального оргазма (особенно в случае, если женщина испытывает только клиторальный оргазм);
• Развивают умение регулировать размеры влагалища;
• Подходят для сексуальных игр.

На первых этапах знакомства с тренажером рекомендуется проводить гимнастику ежедневно. Не торопитесь делать выводы о не совсем привычном для вас занятии, поскольку первое впечатление от использования вагинальных шариков может быть ложным. Освоив технику тренировки вагинальных мышц, вы можете испытать совершенно другие эмоции. Через некоторое время такая гимнастика начнет приносить моральное и физическое удовольствие, ведь результат не может не радовать, а сама техника тренировки часто приводит женщину к возбуждению, и даже оргазму. Интим салоны Питера предлагают попробовать женщин с натренированным влагалищем, и тогда вы точно захотите, чтобы ваша женщина занялась таким же фитнесом.